안녕하세요! 글로 인사드리는 아이들의 최쌤, 최만기 매니저입니다 😀 매일매일 저희 실시간 갤러리를 통해 자녀분들의 사진을 확인하시고 계신가요? 우리 아이 얼굴이 많이 없다고 속상해 하실까봐 선생님들이 열심히 뛰어다니며 순간포착하려 노력하고 있으니 핫! 앞으로도 많이 지켜봐 주세요! 사진만으로는 부족한 우리 아이들의 생활을 조금 더 자세하게 다룰 이번 포스트 내용은 주중 하루 13시간씩 거뜬히 소화해낸 장한 쎈아이들이 그려낸 너무나 즐거웠던 온천수영장과 승마등의 주말...
드디어 시작된 12주 친구들의 쎈캠프생활
안녕하세요. 2015년 12주 학생들의 겨울캠프가 드디어 시작이 되고 벌써 첫 주가 지나 첫번째 포스트를 쓰게 되었는데요, 저는 학생들과 함께 지내며 생활, 학습업무를 담당하고 있는 최만기 입니다. 일차적으로 12주 캠프에 참가한 학생들이 도착하는 월요일 아침, 스태프들은 뜬 눈으로 기다리며 모든 준비를 다시 한 번 점검했습니다. 12주간 이라는 결코 짧지않은 시간동안 나홀로 가족을 떠나 영어 공부를 하기위해 한 명 한 명 모두 씩씩한 모습으로 도착한 아이들을 환영하며 맞이해...
필리핀영어캠프 쎈캠프의 단골 간식메뉴 망고!
5월 28, 2013
필리핀영어캠프 쎈캠프의 단골 간식메뉴 망고!
[message_box title=”망고의 효능” color=”yellow”]망고는 100g당 67kcal로서 다양한 영양분을 함유하고있습니다.
* 비타민이 다양하게 들어있어 피부미용에 참 좋습니다.
* 망고는 대장암, 유방암등의 예방치료에 효과적이예요!
망고의 폴리페놀 성분은 암세포가 자살하도록 유도한다고해요
* 망고는 피부미용에 효과적이예요!
망고의 비타민A는 피부를 보호하고 세포기능을 활성화하므로 피부미용에 효능이있어요
* 야맹증이나 시력 향상에 효능이 있어요!
망고의 비타민A는 카로틴이 풍부하게 들어있어 야맹증등 눈건강에 좋으며
시력을 향상 시켜준답니다
* 소화촉진
망고의 비타민D가 소화를 촉진시켜줘요!
필리핀 영어캠프의 쎈캠프 식단과 간식에 아주 자주 등장하는 단골메뉴 망고 입니다.
망고 과수원의 농가의 풍경은 너무 아름답습니다.
그래서 그런지 필리핀망고는 전세계에서 가장 당도가 높고 영양가가 높아 인기과일이죠.
우리나라에서 파는 필리핀산 최상품 망고 가격은 보통 3개에 만원 정도 하더군요.
물론 우리 쎈캠프 학생들에게 제공하는 망고는 항상 특상이고요^^. 특히 열대과일 중에서도 망고는 여성들의 피부에도 좋으며 남녀노소 누구나 즐겨먹는 노화방지 과일 이며 농촌 소득에도 많은 공헌하는 필리핀 지역 특산물 이죠.
우리나라에도 경주 대구 사과가 제일 당도가 많고 맛이 있듯이 망고도 마찬가지에요!!! 세부망고 다구판 산칼루스 망고 필리핀내에도 유명하며 전세계적으로 수출도 많이 되어 인기가 아주 좋으며 간식으로 즐겨 먹는 대표적인 과일인, 망고스틴. 자프론. 두리안. 등 도 쎈캠프에서는 자주 애용하는 간식입니다.
TAGS: 슈퍼쎈 식사
댓글 알림을 이메일로 받기
7 댓글
최신순
